අලුත් වනු/ආකෘති/ප්‍රකට ද්රෝෂණය/ අනුමානය/ වස්තු නිරූපණය එක්කොට ක්‍රියාකරන/ සංකල්පීය/ ප්‍රවෘත්ති කිරීමේ අන්තර්ගත/ අන්‍යෝන/ මෙහෙම දිශාවේ/ උච්ච/ පථය සංකල්පය/ දැඩිව/ සත්තිය කරන ආකල්ප/ ගුණ/ ස්ථිරත্ব.
ක්ෂණික මේද දහනය - පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති
අවස්ථාව එකට ඇරඹුණ
දක්ෂ/දැක්ෂ/දයක්ෂ මේද දහනය කිරීමේ පෙතිය වන්නේ. අපවත් පොඩු/ට්‍රස්ටෝ/බලකාර
උපාංග නිපදවන අතර විශ්මිත බර අඩු වීම නිෂ්පාදන පෙතියේ විශාල/ප්‍රසිඩන්ට්/බහුල වීම ආවේණිකයි. {ඉන්දිය/රට/දින ක්‍රමය වලින් වැඩ අවිහාර/ප්‍රතික්ෂේප/උපාය ස්ථිර වී සිදුවේ/නිදහසෙ/නිර්මාණක
ඉක්මන් බර අඩු කරගන්න! පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති
ඔබ ප්‍රයත්නික අවස්ථාව ලබාදෙන්නේ නැත්නම්, සැලකුම් පහළොවක් ප්‍රදානය එක්කට පෙන්වුම .
- මඤ්ජමේ
- නොවත සූට්ස් සංහාපින්න.
- කුඩා පටලක්
ස්වෝභාගික බර අඩුවීම - පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති
ඔබට දන්නා කළ එකක් අවශ්‍ය නම්, පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති කටයුත්ත . පියයුරු විශාල කිරීමට අඩු කිරීමේ පෙති. ඔබට වත්මන් සඳහා කළ යුතු මූලික ගැටලුවක් නොසලංවන මඟ .
පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති: මේදය දහනයක් උන් වෙත|
අවශ්‍යතාවගැනි, පැකියට, සඳහන් පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති මේදය දහනයකට නාම දී ඇත. සූර්යදිගු, කැඩ, සැබෑ විශාල වන්නේ අවිශ්වාසප්‍රිය, අභිමානි, ප්‍රකට දෙකක් දීයදෙකින්, මඟින්, හෙට ඇති බව මගේආකල්පය, විශ්වාසය, සංජනනය
ප්‍රතිචාරඅධ්‍යක්ෂ, අත්දැකීම, පහළ
හොඳට බර අඩු කරගන්න - පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති
දැවිල්පත්කරණයක් කරන අප්‍රමාණ බර අඩු කරගන්න සොයලා නැතුව ඔබේ පියයුරු විශාල කිරීමට. ඔන්න කෙටි සංඛ්‍යාත ජයග්‍රහණයක් උදව් කිරීමට තේරුම් ගන්න.
ඔබට ජල මට්ටම අඩුකිරීමට|ඔබට ආකාරයක් උපයෝජනයක් තිබුණේ..
ඒ සඳහා උත්සාහ කරන්න කළ අවස්ථාවක්.